У цяперашні час практычна кожны трэці мужчына знаходзіцца ў пошуках бяспечнага метаду павелічэння члена. Вельмі многія прадстаўнікі моцнага полу не задаволены формай, даўжынёй або таўшчынёй дзетароднага органа. У сувязі з гэтым у мужчын з'яўляюцца комплексы, якія могуць стаць прычынай развіцця сэксуальных расстройстваў.
Як бяспечна павялічыць член, не звяртаючыся да фаллопластике? Андролагі сцвярджаюць, што непасрэдна памер палавога органа практычна ніяк не ўплывае на якасць сэксуальнай жыцця. Аднак псіхалагічныя праблемы, якія ўзнікаюць з-за незадаволенасці памерамі фаласа, вельмі часта цягнуць за сабой развіццё псіхогенной эректільной дысфункцыі.
Сучасная і альтэрнатыўная медыцына прапануе велізарную колькасць спосабаў павелічэння пеніса. У сённяшняй публікацыі прадстаўлены самыя эфектыўныя і бяспечныя метады, з дапамогай якіх можна вырашыць пытанне недастатковай даўжыні або таўшчыні мужчынскага члена.
Методыкі павелічэння пеніса
Як павялічыць член без шкоды для мужчынскага здароўя? Існуе мноства гарманальных прэпаратаў і біядабавак, з дапамогай якіх можна паскорыць выпрацоўку ў арганізме мужчынскіх гармонаў. Як вядома, павышэнне канцэнтрацыі тэстастэрону цягне за сабой падаўжэнне і патаўшчэнне пеніса. Аднак збоі ў працы эндакрыннай сістэмы нярэдка становяцца прычынай развіцця вельмі сур'ёзных захворванняў, такіх як цукровы дыябет, дысфункцыя наднырачнікаў, разрастанне ніжняй сківіцы і г. д.
Каб не нашкодзіць свайму здароўю, але пры гэтым павялічыць памеры члена, пажадана выкарыстоўваць толькі правераныя і бяспечныя метады карэкцыі даўжыні і таўшчыні дзетароднага органа. Умоўна іх можна падзяліць на дзве катэгорыі:
- кансерватыўныя - фармакатэрапія, прымяненне трэнажораў, мануальная тэрапія, лячэбная дыета;
- хірургічныя - лигаментотомия, липофилинг, ін'екцыі гіалуроновой кіслаты і г. д.
Малаінвазіўныя аперацыі практычна не прыводзяць да развіцця пабочных эфектаў, таму іх праводзяць нават у амбулаторных умовах. Аднак спецыялісты папярэджваюць, што прыкладна праз год пасля ўвядзення гіалуроновой кіслаты і ліпідных тканін у пеніс частка з іх рассмоктваецца. У сувязі з гэтым даўжыня і таўшчыня палавога члена памяншаецца, з прычыны чаго прыходзіцца паўторна звяртацца па дапамогу да пластычнага хірурга.
Трэнажоры для павелічэння члена
Мужчыны, якія звяртаюцца толькі да натуральных спосабаў павелічэння пеніса (нуперы), ўпэўненыя, што дасягнуць неабходнага эфекту можна толькі з дапамогай доўгіх трэніровак. Як правіла, яны сумяшчаюць мануальную тэрапію з выкарыстаннем спецыяльных трэнажораў, якія літаральна расцягваюць тканіны палавога чальца.
Да ліку самых бяспечных і эфектыўных трэнажораў адносяцца:
- экстендер - артапедычнае прылада, прызначанае для механічнага расцягу звязкаў, цягліц і кавернозных тэл ў пенісе;
- вакуумная помпа - медыцынскі прыбор, праца якога аснова на стварэнні адмоўнага ціску вакол пеніса; зніжэнне ціску цягне за сабой магутны прыток крыві да тканін і, як следства, іх наступнае развіццё;
- уцяжарвальнікам - грузы, прызначаныя для расцягу тканін пеніса; іх выкарыстанне стымулюе адукацыю новых тканкавых структур у кавернозных целах;
- джелк-машына - ручной інструмент для «даення» палавога органа, які ўжываецца з мэтай расцягу пяшчэрных целаў і цягліцавых тканін.
Важна! Няправільнае выкарыстанне прыбораў можа прывесці да часовага зніжэння эрэкцыі і здранцвенне пеніса.
Варта разумець, што натуральнае павелічэнне пеніса - працэс працяглы, а часам і досыць непрыемны. Дзякуючы трэніровак дыяметр і даўжыня фаласа павялічваецца, але паступова. Фарсіраваць падзеі спецыялісты не рэкамендуюць, так як перанапружанне цягліц і звязкаў можа стаць прычынай траўмаў і парываў тканін.
Мануальная тэрапія
Самамасаж - адзін з самых бяспечных метадаў карэкцыі формы і памераў палавога чальца. На сённяшні дзень распрацавана некалькі эфектыўных методык, з дапамогай якіх можна не толькі павялічыць памер члена, але і ўзмацніць эрэкцыю. Мануальная тэрапія спрыяе паляпшэнню трофікі тканін, паскарэнню абменных працэсаў і аднаўленню нармальнай мікрацыркуляцыі крыві ў пенісе.
Рэгулярнае ўжыванне мануальнай тэрапіі зніжае рызыку развіцця прастатыту і эректільной дысфункцыі ў 3 разы.
Каб павялічыць палавы орган без шкоды для здароўя, можна выкарыстоўваць наступныя масажныя тэхнікі:
- гімнастыка Кегеля - практыкаванні, накіраваныя на трэніроўку лабковай-копчиковой мышцы (каб выявіць ЛК-цягліцу, дастаткова паспрабаваць перапыніць акт мачавыпускання; у гэты момант вы адчуеце напругу патрэбных цягліц, якія неабходна будзе трэніраваць перыядычным скарачэннем і расслабленнем);
- джелкинг - тэхніка «даення» члена, падчас якой неабходна здзяйсняць працягваю руху вялікім і паказальным пальцам (хват ОК), пачынаючы ад падставы палавога органа і заканчваючы галоўкай;
- клэмпинг - экстрэмальныя павелічэнне пеніса, сутнасць якога заключаецца ў здушванні паверхневых вен ў падставы палавога органа; падчас масажу ў пяшчэрных цела будзе паступаць кроў, аднак з-за блакавання вен адток яе будзе спынены; рэгулярныя заняткі дазваляюць расцягнуць эректільной тканіну, што пасля прывядзе да павелічэння даўжыні і дыяметра чальца.
Важна! Перш чым прыступаць да заняткаў, неабходна разагрэць тканіны ў пахвіннай вобласці.
Пры правільным выкананні практыкаванняў памеры павялічанага пеніса будуць перавышаць першапачатковыя параметры палавога органа на 20-25%. Але перш чым прыступіць да самамасажу, трэба добра разагрэць тканіны фаласа і аднавіць у іх нармальны кровазварот. Для гэтага можна выкарыстоўваць сагравальныя кампрэсы, мяшочак з гарачай соллю, цёплую ваду, разаграваюць змазкі і г. д.
Липофиллинг
Липофилинг - хірургічнае павелічэнне дыяметра пеніса за кошт ўвядзенне ў падскурны пласт тлушчавай тканіны. Малаінвазіўныя працэдура адносіцца да ліку малатраўматычнай, таму яе часцей за ўсё праводзяць у амбулаторных умовах пад мясцовай анестэзіяй. У якасці напаўняльніка выкарыстоўваюць ліпідную тканіна, узятую са спіны, ягадзіц, сцёгнаў і г. д. Перад працэдурай биоматериал чысцяць ад прымешак, пасля чаго раўнамерна размяркоўваюць па ўсёй даўжыні ствала пеніса з дапамогай адмысловай іголкі.
Ін'екцыйныя працэдуры не рэкамендуецца праводзіць у перыяд абвастрэння венерычных захворванняў і запалення уретрогенитального канала.
Падчас аператыўнага ўмяшання выкарыстоўваюцца ліпіднага тканіна самога пацыента, дзякуючы чаму вырашаецца праблема адрыньвання імплантата. Липоциты гуляюць ролю напаўняльніка, з дапамогай якога пластычны хірург павялічвае дыяметр палавога члена і выпраўляе яго форму ў выпадку неабходнасці. На павелічэнне члена сыходзіць не больш за гадзіну, пасля чаго хірург зашывае месцы праколаў рассмоктваліся ніткай і накладвае пластыр на месца шва. Прыкладна праз 2-3 тыдні пасля липофилинга пацыент можа вярнуцца да звыклай сэксуальнай жыцця.
Правільнае харчаванне
Збалансаванае харчаванне - немалаважная частка тэрапіі, дзякуючы якой паскараецца працэс развіцця тканін у палавым органе. Згодна з вынікамі клінічных даследаванняў, некаторыя прадукты не толькі паскараюць абменныя працэсы ў клетках, але і спрыяюць выпрацоўцы андрогенов ў мужчынскім арганізме. Іншымі словамі, багатыя на вітаміны і амінакіслотамі прадукты стымулююць выпрацоўку тэстастэрону, які ў сваю чаргу спрыяе павелічэнню дзетароднага органа.
Паскорыць павелічэнне палавога члена можна з дапамогай ужывання наступных прадуктаў харчавання:
- кедравыя арэшкі - паскараюць акісляльна-аднаўленчыя рэакцыі ў тканінах і дабратворна ўплываюць на працэс сперматогенеза;
- чырвоная рыба - папаўняе ў арганізме недахоп бялку і некаторых незаменных амінакіслот, якія бяруць удзел у сінтэзе мужчынскіх гармонаў;
- міндаль - стымулюе развіццё эректільной тканіны і павышае тонус сасудаў, дзякуючы чаму паляпшаецца эрэкцыя;
- кунжут - павялічвае мужчынскую фертыльнасць і зніжае рызыку развіцця рака прастаты;
- брокалі - прымаюць удзел у сінтэзе тэстастэрону, які стымулюе рост і развіццё сядалішчнага-пяшчэрных мышцы ў палавым органе;
- таматы - зніжаюць узровень халестэрыну ў крыві, з прычыны чаго павялічваецца ўнутраны дыяметр сасудаў і, адпаведна, ступень кровенаполнения пяшчэрных тэл падчас эрэкцыі.
Комплексны падыход да вырашэння праблемы дазваляе дасягнуць неабходных тэрапеўтычных вынікаў у самыя кароткія тэрміны. У выпадку захавання апісанай стратэгіі харчавання і сістэматычнага выканання масажнай тэрапіі павялічыць член атрымаецца на 3 гл усяго на 3-4 месяцы.